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2025.06

星·期·六

廿六

今日限行：Q 和 Q

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1504 、想，都是问题；做，才有答案。

3054 、工作有问题，工作就是你的道场；家庭有问题，家庭就是你的道场；身体有问题，身体就是你的道场。真正的道场是在红尘里，在你的身体里，在每个起心动念里。离开现实生活的修行终究是无水之源，无根之木。修行并不是让你脱离尘世，与众不同，而是让你融入当下，和光同尘。

3260 、对于情绪而言，不善于觉察的人，情绪来了，就比较容易被情绪卷入，迷失自我，为情绪所困扰。而善于觉察的人，情绪依然会来，但是会及时地觉知那是情绪。当你能觉知到那是情绪时，就能从情绪中抽离出来。

2556 、人生总是会经历一次又一次的变更、生命告诉我们生来孤独，而灵魂却是告诉我们生来自由，生活只是让我们尝遍百味。

1351 、生活中不可能天天都阳光明媚，总会有乌云和阴雨。我们无法预测未知的前程，但可以保持乐观平和的心态。面对顺境时不妄自尊大，保持谦虚和进取；遇到挫折时不妄自菲薄，能够忍耐和坚持。拥有强大的内心，任何困难都会迎刃而解。

1672 、等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟！

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