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2025.08

星·期·四

廿一

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2717 、过于被动，过于较真，也是一种心理困扰，人生是长期的竞赛，做好情绪管理很难，唯一的方法就是自醒、自救、自修、自渡。断掉该断的人和物，优化自己的能量场，专注自己的路，好运，都在来的路上。早

3260 、对于情绪而言，不善于觉察的人，情绪来了，就比较容易被情绪卷入，迷失自我，为情绪所困扰。而善于觉察的人，情绪依然会来，但是会及时地觉知那是情绪。当你能觉知到那是情绪时，就能从情绪中抽离出来。

1948 、看尽繁华，才懂淡然，经历磨难，才得从容。且让生命恰如花开，各自芬芬，各自精彩，纵有风雨袭来，依然守心自暖。愿你有晚归的灯，也有光明的前程。健健康康过此冬，不慌不忙待春风。

1146 、有时候，你感觉很累，是因为想得太多。多心的人活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果困在一团乱麻般的情绪中，动弹不得。心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐！

2552 、他们成了，是实至名归。如果他们失败了，不要嘲讽他们两手空空。要看见他们至少勇于走出舒适区，为理想而战，每一场战役，都是生命的沛然。

130 、做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定要绽放，你不是为别人，而是为自己。不做别人的赏物，只做最炫丽的自己！这世上，有些人把你当童话，有些人把你当神话，也有些人把你当笑话。沒关系，做最好的你自己！花若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，幸福开怀！

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