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2026.03

星·期·二

廿九

今日限行：Q 和 Q

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194 、只要你心存不甘，就还不到放弃的时候，所以请继续努力，不然永远都不知道结果，

3154 、高手都有哪些常人达不到的境界？遇事管得住情绪，待人收得住脾气，处世稳得住心态。

1528 、一个人越过越好的迹象：言寡、体勤、心静

2506 、当你觉得外部世界发生的事情让你烦躁时，怎么办呢？放手，看着它发生，这些都没关系。你该做什么事你就接着做，但你心中不要纠结、不要痛苦，不要被它所带走。因为，无论什么样的生活，对你来讲都是一种体验。当你把这点做好了以后，你才能够真的做到自由自在、乐在其中。整个生活就是一个能够自由自在、乐在其中的过程。

3602 、老天让你生病，本是在给你敲警钟！人不会平白无故生病，莫非是德行有亏？其实压根不是——生病从不是你做了亏心事、亏欠了谁，老天才责罚你。而是你总委屈自己：把弦绷太紧、累到极限、愁绪积满心、抑郁绕心头，久了自然积劳成疾。人吃五谷，生病本是常事，这不是惩罚，是老天在提醒“该歇了”：别硬撑，多为自己活，心顺气畅才是平衡的道。健康才是根本，好好疼自己，才是正经事。往后呐，心安气畅，别再委屈自己。

3627 、豁达，从容，向上，拥抱岁月的人，一定会被时光偏爱。心藏暖阳，四季皆是芬芳，愿温柔与顺遂，时刻萦绕你的身旁。

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