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2026.03
星·期·二
廿九
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1825 、失而不怒，才能知足常乐；得而不骄，才能细水长流：静而不争，才能怡然自在。
3055 、观心最重的就是，集中精力，时时看着念头的起处，看着一念未生时的光景。念头纷飞的是你，观察念头的也是你。当你只是看着念头而不回应它的时候，它就失去活力，因为你断了它的营养，你所有的回应都是它的营养。
1671 、茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
728 、一个人过得好不好，自己最清楚，人生的路，要靠自己的规划和努力去改变，才能加速成长，遇见更好的自己。
3279 、我们总是把'修行'想得太复杂，却忘记了最深刻的智慧往往藏在最简单的生活里。真正的修行不在寺庙里，而在你刷牙时对水温的觉知，在你走路时对脚步的觉察。当我们把生活切割成修行时间和非修行时间时，我们已经错过了最珍贵的当下。
1400 、平庸的人改变结果，优秀的人改变原因，而最高级的人改变思维。
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