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2026.06

星·期·五

初五

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2582 、人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。累过才能体会何为闲，苦过才懂何为甜！生活中，有堵很高很硬的墙叫现实。翻阅那堵墙，叫做坚持；推倒那堵墙，叫做突破。在成长的路上我们打破的不是现实，而是自己，在人生的跑道上，战胜对手只是赛场的赢家，战胜自己才是人生的辉煌！

3308 、外境只是舞台，我们的修行不是改变别人，而是在每一次遇见中，诚实面对那个未被接纳的自己。所以不必急着评判，当你不再试图修理别人，而是把注意力转向自己的内心，情绪就会平静，关系就会松动。你会发现，那些让你痛苦的，不是别人做了什么，而是你还没看清自己是谁。这场戏，原本就是为你而设的，是你用整个人生，来完成的一次“回头看。

147 、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

1237 、宽容是一种艺术，宽容别人，不是懦弱，更不是无奈的举措，而是关怀体谅，是建立人与人之间良好关系的法宝。当自己受到不平等待遇时，学会宽恕他人，能使生活平添许多快乐。因为宽容了他人，自己得到了感激，心情和灵魂也将在宽容的过程中不断升华。

120 、你努力了什么，也就成就了什么，与其羡慕别人，不如蜕变自己。

2966 、修行不是改变外面，屋里没灯在外面找灯源是照不亮屋里的角角落落的。修行是向内求点亮心灯，化解自心的障碍，安住在本心。内在恐惧，外面就有危险；内在嗔恨，外面就会遇到恶人；内在清净，外面就无拘无束，内在慈悲，外面爱心满满。

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