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2026.06

星·期·五

初五

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1730 、不握紧拳头，就不会知道自己的力量有多大；不咬紧牙关，就不会知道自己的坚持有多彻底。

1539 、生命里，我们需要演绎不同角色，接触许多人与事，不必以偏概全，无须凡事计较，要兼顾更知选择，要坚守更懂放弃，只有平衡身心，路才走得稳健，别待跌倒方惜站立。

135 、把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上！

2492 、人们最害怕的是无常变化，要学习适应环境的变化和变化中另找创新，并不是停留在变化的痛苦中。

3068 、.王阳明曾说:凡事发生，皆于我有利。你要允许一切的发生，允许自己走错道路，允许自己看错他人，事事皆有因果，你要在因上努力，于果上随缘。

3323 、帮助别人的时候，不要总想着要得到什么回报，这样既帮助了别人，自己心里也轻松。如果总想着"我帮了他，他应该感谢我"，反而会给自己增添烦恼。这种"无所住"的态度，不是要我们消极对待生活，而是教我们以一种更智慧的方式生活。放下执着，不是放弃努力，而是放下不必要的负担。这样我们才能轻装上阵，走得更远。

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