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2026.10
星·期·五
廿九
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1318 、一切肮脏的交易都需要黑暗做掩护，组织透明了则一切迎刃而解。
1069 、善良的人永远知足， 知足的人永远快乐， 快乐的人永远健康， 健康的人永远长寿！
399 、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
1860 、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人浅浅笑，轻轻爱，稳稳走。
3861 、心有尺，行有度，不贪满，不过界，进有欢喜，退亦从容。生活不必时时滚烫，偶尔的松弛，也是为了更好地热爱这烟火人间。
3553 、想要活得长寿，就要把控饮食，这8点务必记牢：一、隔夜餐食，宁留荤食弃素食；二、散装酱腌菜，慎买更慎食；三、动物内脏，切勿贪嘴多食；四、冰镇啤酒，乃是伤胃元凶；五、加工肉丸，细看配料表再入手；六、果脯蜜饯，少作零食食用；七、功能饮料，非必需不饮用；八、腊肉腊肠，偶尔解馋便好。
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