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2026.05

星·期·六

十六

今日限行：Q 和 Q

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2 、白云陪着蓝天，总是风雨共度；绿叶陪着花儿，一路细细呵护；关怀陪着好友，演绎快乐无忧；愿您幸福平安！

1610 、我们无法拉伸生命的长度，但是我们可以拓展生命的宽度。我觉得这句话太有道理了！意思就是：虽然我们无法再长高了，但是我们还可以继续长胖。

3664 、别待在消耗自己的圈子里，专心做好自己就行。就像竹篓里的螃蟹，总爱互相拉扯，最后谁也逃不出去。现实中有些圈子满是内耗，很容易让人被负能量拖垮。收敛锋芒，远离是非，悄悄沉淀自己、提升自己，才能走得更稳、更远。

2809 、很多时候，我们喜欢依赖他人，没有真正的痛下决心去面对困难，内心还把希望寄托在别人身上，希望能出现某个人帮助自己。事实上没有人能帮助自己，除了自己能带领自己走出困境，别无他法。

1538 、管理情绪的三把钥匙：气不平时，运动；事不顺时，读书；心不静时，冥想。

3138 、不要认为善良的人好说话，好欺负，当善良的人撕破脸的时候，你连跪地求饶的机会都没有，你是什么货色，他就会给你什么脸色。佛说:老实人心里都有着一尊佛，佛压着魔，你若推到了佛，那就该面对魔了。

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