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2026.03

星·期·二

廿九

今日限行：Q 和 Q

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2105 、管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。心态决定情绪，情绪决定心情，心情决定心境，心境决定生活。心态好，一切安好。好心态，一半在性格，一半在涵养。性格怎样，看你和什么人在一块；涵养如何，看你怎样要求自己。打造好心态，管理好情绪，不以物喜，不以己悲。

3137 、当你接触的人越多，你会发现，层次越高越高端的人，越有教养的人，大都相互支持、尊重，抱团取暖发展，因为你好了，大家都好。越低端层次越低的人，越固执，越是喜欢嫉妒、诋毁，因为自己在地狱，也要把你拽下来。

1230 、释怀，是一种静心后感悟到的智慧，是卸重后的一种解脱。在漫长的岁月中，学会释怀，给心灵解绑，让一切附加的、沉重的负担，都随风而过，带着一颗平静之心轻装上阵，恣意前行，就会发现，一路上风景正好，天气正晴。

183 、抱怨是一件最没意义的事情，如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈

1610 、我们无法拉伸生命的长度，但是我们可以拓展生命的宽度。我觉得这句话太有道理了！意思就是：虽然我们无法再长高了，但是我们还可以继续长胖。

1888 、天之道，损有余而补不足；人之道，损不足以奉有余。

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