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2026.10

星·期·五

廿九

今日限行：Q 和 Q

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2786 、不强求别人，不为难自己。这个世界终究还是自己的世界，不要苛求所有人懂你，你要接受身边的不理解和质疑，然后放心大胆地去走自己的夜路。

3200 、向内求：一切人、事、物本身没有问题，问题的根源是我心动了，分别了，通过反省、纠错、调整自己的本心，境由心转，本心变了，外在的世界也就随之改变。向内求，心生万法，随缘绽放，一切皆是答案，越求越安乐，因本自具足。简单的说，向外求的人关注的是人事物，向内求的人关注的是本心。外求于物，不如内求于心。

378 、书是知识的宝库；书是进步的阶梯；书是人类的高级营养品。我们可以通过读书学习获得大量的知识，从而提高自己的才能，使自己变得聪明起来。

3262 、情绪升起的一瞬间，能不能立即去内观，而不是顺着冲动的情绪没有觉知地行动，是需要功夫的。被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，马上觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼那就是纠缠造业，如果带着觉知怼就会有智慧处理还心不受力。这个要求我们需要有“能及时地将自己的注意力从外面收回并转到自身”的能力。

3281 、越是炫耀什么，骨子里就越缺什么。口袋里刚有点小钱，就开始嘚瑟，乱花钱、乱吹牛。这种人往往守不住财，迟早打回原形。当钱财散去，留下的往往是一地鸡毛和悔恨。

2679 、一个人命运的改变，1%靠别人提醒，99%靠自己觉醒！改变你的思维，改变你的表达，改变你的世界！格局，决定你的结局！定位，决定你的地位！永远别看轻自己，因为不到最后你永远不知道自己多强大！

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