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2026.06

星·期·五

初五

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1513 、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷，但这是事实。

2925 、觉醒的人，时刻保持觉知，念起即觉，念起不随，活在当下，专注做好当下的每一件事情，这就是正念的精髓。

2114 、总是畅想美好未来，却抵不过一个努力的现在；总是照顾每个人的感受，却注定让自己不好受；总是习惯了将就，才会变得没有理想和追求。你只需努力，剩下的交给时光。从量变到质变，虽然不会立竿见影，但一定会渗透在你长长的人生岁月里。

2283 、我们总是在知道回不去的时候才最想回去，总是在结束的时候才想起怎么开始，我们在不知道快乐两个字怎么写的年纪最快乐。

122 、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感！

3258 、当你有了觉知，能察觉到自己生气背后是自卑还是其他原因。比如有人说你今天穿得不好看，要是以前可能就愤怒回击，但有觉知就会想，这只是他的看法，我穿衣服是为了自己舒服，这样就不会被轻易影响，理智地对待，也能放下以前那种不理智的愤怒反应。在觉知状态下，就不容易被头脑中的念头带着跑。真正的改变靠觉知，没有觉知你一直都活在习气惯性中。

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