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2026.05

星·期·六

十六

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2337 、人生如棋局，倘若命运分配给你的是兵卒，与其整天埋怨际遇不公，倒不如脚踏实地默默努力。看那棋盘上，兵卒的行动虽慢，却何曾后退过一步？日拱一卒，何惧最终不能改变整盘棋局？

3262 、情绪升起的一瞬间，能不能立即去内观，而不是顺着冲动的情绪没有觉知地行动，是需要功夫的。被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，马上觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼那就是纠缠造业，如果带着觉知怼就会有智慧处理还心不受力。这个要求我们需要有“能及时地将自己的注意力从外面收回并转到自身”的能力。

164 、好运气藏在你的实力里，也藏在不为人知的努力里！

3664 、别待在消耗自己的圈子里，专心做好自己就行。就像竹篓里的螃蟹，总爱互相拉扯，最后谁也逃不出去。现实中有些圈子满是内耗，很容易让人被负能量拖垮。收敛锋芒，远离是非，悄悄沉淀自己、提升自己，才能走得更稳、更远。

2452 、凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。

1639 、害怕定律：生手怕熟手，熟手怕高手，高手怕失手。

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