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2929 、高质量的人生需要从做减法开始，即减掉执念、贪欲和情绪，从而解脱自己、安顿自己、放过自己，让自己活得超脱、自在。

1479 、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。

89 、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。

787 、没有正确的选择，我们只不过要努力奋斗，让自己当初的选择变得正确。

1204 、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

2707 、灵魂一旦觉醒，你就会义无反顾地踏上探索之路。从此，你被一种超乎寻常的渴望点燃，不再自满于那些未曾圆满的成就。灵魂的不朽让人迫不及待。妥协或者危机，都不能阻止你力争至高无上的圆满。

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