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2026.06

星·期·五

初五

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1823 、一切烦恼，都不是别人所赐，而是自己所找。烦恼这种东西，根永远都在自己心里，当智慧不足时，烦恼就有了滋生的土壤。

385 、再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。

3074 、这个世界是无形决定有形，隐性决定显性，内在决定外在。空气看不见，却真实存在着。它决定了万物生灵的生死存亡。树根看不见，却决定了树木的长势。电流看不见，却可以启动电器。

1464 、人的衰老是无法改变的，但自己的心态是可以调整的。不必在意年龄，重要的是有一颗年轻的心。心态的年轻对身体的健康有益。忘记年龄，这只是一串数字，善待自己，在属于自己的年龄活出意义。

1007 、生命就是一次次蜕变的过程，唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度，一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命得到升华，当你从痛苦中走出来的时候，你就会发现，你已经拥有了飞翔的力量。

3650 、真心给你一个建议：主动远离那些不断消耗你的人。不是所有人都值得你真心相待，很多委屈、疲惫与内耗，都源于交往了错的人。所谓消耗你的人，未必脾气暴躁，却会悄悄拉低你的状态：耗损你的精力，破坏你的心情，带来无尽麻烦，只懂索取，不懂感恩。不必心软，不必自责，更不必自我怀疑。远离消耗你的人，不是冷漠，而是对自己负责。守住情绪，保护能量，人生才能越走越顺。圈子干净，内心才安稳；远离烂人，才是最高级的清醒与自爱

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