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2025.08

星·期·三

二十

今日限行：Q 和 Q

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3086 、修行不是让你不做事，也不是让你遇到事情时不产生情绪，而是说在做事的过程中，在起心动念的一刹那，你有所感悟，你知道你在做事，也知道自己的起心动念。就你时时刻刻觉察自己的情绪和想法，如果你能如实关照，那你凡事都不会入戏太深，情绪和想法就会变淡，甚至没有，这就是修行的功夫。

3244 、人生不是坐等暴风雨过去，而是学会在雨中起舞。就像骑单车，想要保持平衡，就必须往前走。纵有疾风起，人生不言弃。

68 、求索的过程一一人生就是一个不断求索的过程！很多事情原本不知道，听着看着就知道了，所以不必害怕。很多事情原本不明白，做着做着就明白了，所以不必犹豫。很多事情原本放不下，走着走着就放下了，所以不必纠结。

3039 、人最大的敌人，是自己。生活的苦，并不在生活本身，而在于我们自己内心的恐惧、欲望、不安。凡是你想控制的，其实都控制了你，情绪之所以能产生，那是因为你有各种贪嗔痴慢疑和执着，如果被贪念和执着束缚，就不可能有坦然而纯粹的力量。

1261 、压力不是有人比你努力，而是比你牛几倍的人依然在努力。

542 、碰到一点压力就觉得不堪重负，碰到一点不确定就把前途描述得暗淡无光，碰到一点不开心就搞得似乎遭遇了这辈子最黑暗的时候，大概都只是为不想努力而退缩找的最拙劣的借口。没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

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