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2026.06

星·期·五

初五

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3056 、你不可能既观察念头，同时还能念头纷飞。人不能同时踏入两条河流。所以观心的过程就是转念的过程，就是转移注意力的过程，你的注意力转移到观上面去了，念头就对你失去了影响力，就是这么简单。

1603 、受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。从这个意义上说，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。

2975 、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕。

2263 、当你选择了开始，就不要轻言放弃，用你足够的毅力和耐心去坚持。总有一天你会回眸一笑：原来我也这么优秀！

779 、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

3700 、日子寻常，粗茶淡饭也香甜，家人闲坐，便是人间好光景。不求波澜壮阔，但求晨昏无恙，平安喜乐。这平淡，是生活最稳的底色，也是最深的福气

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