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2026.03

星·期·二

廿九

今日限行：Q 和 Q

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785 、人生如同一场旅行，别在乎别人的观点，做人应有目标，有追求，为自己的梦想而奋斗，别管结果，做好手头的事。

1345 、所谓能耐，就是既有能力又能忍耐。没有能力的人做不了事，没有忍耐的人成不了事！能力是锻炼出来的，忍耐是磨炼出来的。能力与忍耐相辅相成，没有能力的忍耐是一种懦弱，没有忍耐的能力是一种危险！

1119 、人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。

3016 、心过关了，你讨厌的人事物就消失了。心不受力才能过关，才有能量才能转运。何为心不受力？就是无论外界如何变化，修炼自心，如如不动，始终是一种不陷入也不被控制的状态。

3262 、情绪升起的一瞬间，能不能立即去内观，而不是顺着冲动的情绪没有觉知地行动，是需要功夫的。被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，马上觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼那就是纠缠造业，如果带着觉知怼就会有智慧处理还心不受力。这个要求我们需要有“能及时地将自己的注意力从外面收回并转到自身”的能力。

1138 、记住能让你受益一生的4句话：健康是最大的利益，满足是最好的财产，信赖是最佳的缘分，心安是最大的幸福。

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