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2025.10

星·期·三

初十

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3052 、真正的修行之道，不是教你远离红尘，避开车马喧嚣，而是让你在心中修篱种菊，向内观照，当下正念、正言、正行，活出本源自性的光明与慈悲。

764 、经历过人生的风风雨雨，才能够丰富自己的阅历，理解人生的真谛。

1966 、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。

2602 、为什么要拒绝无效社交？有本书里写道：凡是人群聚集的地方，主要话题无外乎三个，拐弯抹角炫耀自己；添油加醋的贬低别人；互相窥探搬弄是非。

1830 、做好自己就够了，不要用自己的观点强行对别人道德绑架，人和人成长环境天差地别，每个人也各有各的三观和苦衷。对别人要求松一点，就不会总失望：你对自己要求严一点，就不会总沮丧。

2274 、我们要应对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。

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