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2025.12

星·期·六

廿四

今日限行：Q 和 Q

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1168 、多少人羡慕成功者的精彩，也不愿意经历那些艰辛且残酷的自我管理。，一边在心里壮志凌云，一边在现实里昏昏噩噩，最终却发现，只有那些自立到极致的人，才能拥有开挂的人生。

366 、心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；自卑的时候，换个想法去对待。生活中，学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福。

476 、神经绷得太紧，生活枯燥无味；偶尔放松心情，善于调节为最；做事不求最好，但求问心无愧；做人踏实认真，胜过取巧捷径；只要心态端正，一生快乐相随！

2964 、当你开始内观，你会觉知当下每一个念头的生起，并且引导它。当你起不好的念头，你立马觉知而不执着，这就是内观强调的"念起而觉，觉而不随"。

1356 、幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。

3467 、心态决定情绪，情绪决定心情，心情决定心境，心境决定生活。心态好，一切安好。打造好心态，管理好情绪，不以物喜，不以己悲，淡然自在，从容优雅，幸福常在。

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