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2026.03

星·期·二

廿九

今日限行：Q 和 Q

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3086 、修行不是让你不做事，也不是让你遇到事情时不产生情绪，而是说在做事的过程中，在起心动念的一刹那，你有所感悟，你知道你在做事，也知道自己的起心动念。就你时时刻刻觉察自己的情绪和想法，如果你能如实关照，那你凡事都不会入戏太深，情绪和想法就会变淡，甚至没有，这就是修行的功夫。

1647 、国际流行的十大健康生活方式（1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。

2181 、黄金思维4.每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有退休后的保障。

2247 、学再多写作技巧，也不如提起笔来写下第一行字；看再多跑步指南，也不如穿上跑鞋迈开第一步。当你找准方向不再犹豫，把脑中的想法转化为实际的行动，距离目标就已经近了一大步。

2343 、格局是被野心撑大的，事业是由梦想激发的，成功是由磨难炼成的，人生是由经历铸就的，大格局才有大胸怀，大气方可成大器，坦荡从容，永远相信，这个世界没有什么不可能。只要勤奋与坚持，一定可以成功，因为天道酬勤，所以爱拼才会赢！人生因有梦想而伟大。没成功之前要不断的进修自己的，等机遇来了你才能稳稳妥妥地接住，不会因为没能力而错过。

2530 、成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在向前。放弃很容易，但只能一无所得；坚持很难，但终会有所收获。别轻易停下，多坚持一分钟就会多一点收获。

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