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2026.05

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十六

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38 、大格局。真正有大格局的人，非常明白自己真正想要的到底是什么，知道自己想要的是什么样的生活，所有的心思都放在改正自己的错误，升华自己身上，心无旁骛地朝着目标前进。越是这样的人，越不会和烂人烂事、小人小事纠缠，不因旁人的看法患得患失，不因现实的流言蜚语纠结。

2964 、当你开始内观，你会觉知当下每一个念头的生起，并且引导它。当你起不好的念头，你立马觉知而不执着，这就是内观强调的"念起而觉，觉而不随"。

3344 、当你不再低估自己，不再自我设限，就有机会拥抱全新可能。把“我不行”换成“我试试看”，把“等明天”换成“就现在”，鼓起勇气、坚定向前，终能抵达一个又一个彼岸。

3093 、妄念来了，不能压念，你不睬它，不追逐它，这就叫做“青山本不动，白云任去来”。坏不是坏在起妄念上，而是坏在跟念头跑。不是压住不起念，而是念念不停留，这才是无念。不要跟自己的妄念较劲，只管做自己的事情，任它生灭，当你心动执著它的时候，你就观察它。当你观察它的时候，你就知道这个念头是一生一灭的，就像大海的浪一样，起个浪落下来了。

3264 、佛家讲"万法唯心造"。外在的世界是我们内心的投射，我们所经历的一切，都是自己心念的显现。有人伤害了你，不是那个人有问题，而是你内心还有执念未放下。放下对外在的执着，才能获得内心的自在。正如苏格拉底所说："认识你自己。"这才是人生最重要的功课。当我们停止将责任推给他人，开始正视自己的内心，生命就会展现出全新的可能。

326 、你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有如愿，不如释然。

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