14

2025.08

星·期·四

廿一

今日限行：Q 和 Q

25℃～32℃ 晴空万里

3321 、如果遇到困难，我们把它当作挑战，就会努力去克服，最后收获成就感；如果把它当作灾难，就会被吓倒，陷入痛苦。所以，事情本身并不重要，重要的是我们怎么看待它，怎么去应对它。记住，心态决定一切。用好的心态去面对生活，苦也会变成甜。

3240 、金钱就像水一样，缺水渴死，贫多淹死。

3263 、对于情绪不那么大的时候，还算容易做到。在强烈的情绪上头时，是需要花功夫训练的，靠觉知提醒自己“来活了”，赶紧来个深呼吸，能降低情绪的强度。凡有情绪，立刻内观，解决自己的意之动，守住本心，就不会随业流转向下纠缠，只要不着相了，便能有智慧圆融的处理好人事物。意力从外面收回并转到自身”的能力。

1087 、当我们对于某种存在的，提出种种疑问时。我回答：目前我们还只是看到局部，如果对局部的某些现象抓住不放，往往会让我们陷入一种带有个人意志的偏见之中，这种不完整的认识，往往会造成个人的迷茫，而最终或许会用个人的经验认知去理解，甚至偏见。

2117 、走的路越远，心就会越宽；遇见的人越多，就会发现世界就越大；书读的越多，越懂得包容。人要学会谦逊和奋斗，才能在旅途中看见更美的风景。保持健康快乐的心态，不要在意一城一池的得失。坚定且执着，路和梦想就在脚下！

3258 、当你有了觉知，能察觉到自己生气背后是自卑还是其他原因。比如有人说你今天穿得不好看，要是以前可能就愤怒回击，但有觉知就会想，这只是他的看法，我穿衣服是为了自己舒服，这样就不会被轻易影响，理智地对待，也能放下以前那种不理智的愤怒反应。在觉知状态下，就不容易被头脑中的念头带着跑。真正的改变靠觉知，没有觉知你一直都活在习气惯性中。

随机六条 | 指定日期 | 初始WEEK