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2026.06

星·期·五

初五

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2937 、有人说，我们控制自己情绪的能力，在很大程度上会影响我们的健康、人际关系和事业成败。所以说，能掌控情绪的人，才更有能力掌控人生。一个人的情绪自控力是成熟与否的重要标志。不让自己的行为受制于坏情绪的人，才更有能力去把控人生。能掌控好情绪的人，往往比情绪容易失控的人，生活得要顺心一些。

1955 、小树不和大树比高矮，清茶不和咖啡比品味，做人不和别人比生活。幸福是自己心里有的，别人拿不走。

3168 、人活一世，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。不去惊艳谁的人生，只温柔自己的岁月！

2239 、该你养精蓄锐时，不要着急出人头地；该你刻苦努力时，也别企图一鸣惊人；该你磨砺心智时，也不能妄求突然开悟。你的努力坚持得越长久，你的成长才更容易发生质的飞跃。

3269 、修行的本质，就是纠正我们过往的错误颠倒，即把虚幻的假相当作真实，而忽视真正重要的真实本性。我们要学会放下对外相的执着，转而珍视并保护那无形无相、却真实不虚的绝对真心。

1230 、释怀，是一种静心后感悟到的智慧，是卸重后的一种解脱。在漫长的岁月中，学会释怀，给心灵解绑，让一切附加的、沉重的负担，都随风而过，带着一颗平静之心轻装上阵，恣意前行，就会发现，一路上风景正好，天气正晴。

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