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2025.10

星·期·三

初十

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1903 、人这一生，匆匆而过，若说真有所图，也不过是一份温暖和惦记。到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去。把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么过不去的坎。

3351 、人生的许多智慧，生活的很多可能，都藏在沉稳和从容里。不攀比，专注于自身成长；不焦虑，踏踏实实走好每一步；不苛求，用平常心接受不完美。不负时光，从容向前。

1303 、为人处世的两条生活守则：守则一，别为芝麻小事耗力气；守则二，所有事情都是芝麻小事。

1845 、人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你，没关系，他们都是外人。生活就是这样，你不能让每个人满意。不要为了讨好别人，而丟失自己的本性。一样的眼睛，不一样的看法，一样的嘴巴，不一样的说法。

2745 、假设你注意到你内心中的某样东西被触发了，如果你放手，继续待在觉知的位置上，你注意到的东西就会过去；如果你不放手，反而迷失在从心头升起的烦恼不安的感觉和想法中，你会看到一系列事件如此迅速地展开，以至于你都不知道是什么触发了你。

1355 、在等待破茧而出的日子里，不要着急，不要沮丧，学会把一些事情放在更长的时间维度里去审视，在自己喜欢的领域里打一场漂亮的持久战。在这场持久战里，所有的付出和努力，都会在自己的成长中刻下印记。无论结果是什么，终将成为更优秀的自己。

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