14

2025.12

星·期·日

廿五

今日限行：Q 和 Q

25℃～32℃ 晴空万里

3260 、对于情绪而言，不善于觉察的人，情绪来了，就比较容易被情绪卷入，迷失自我，为情绪所困扰。而善于觉察的人，情绪依然会来，但是会及时地觉知那是情绪。当你能觉知到那是情绪时，就能从情绪中抽离出来。

3508 、最顶级的夫妻关系就一句话：合起伙来对付这个世界，而不是关起门来了互相为难。

1352 、我们无法预知未来的路，只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

1267 、干工作，没有哪个是顺利的，受点气是正常的。

3367 、小时候害怕天亮，因为醒来，就是上学；长大后更害怕天亮，因为醒来，就要生活。年轻的时候不懂事，懂事的时候，不年轻。童年败给了卷子；青年败给了票子；中年败给了孩子；老年败给了身子，最后磨平了性子，一晃，就是一辈子。

3439 、日子过得舒心，不在于你拥有一切，而在于一切都简单干净。不必在意他人的眼光，人群的掌声和嘘声本质都是噪音。心静神悦，神悦福生。

随机六条 | 指定日期 | 初始WEEK