01

2025.10

星·期·三

初十

今日限行：Q 和 Q

25℃～32℃ 晴空万里

2081 、无论外界的评价是褒扬还是贬损，都不值得去在意，因为一旦入耳，就会成为一种绑架，唯有看淡，才能内心自由，坦荡磊落。

2580 、如果每个人都喜欢你，那你要装成什么样，如果每个人都在乎你，那你要累成什么样，如果每个人都理解你，那你要普通什么样，如果你能接纳所有人，你得懦弱成什么样，如果你能喜欢所有人，你得虚伪成什么样，如果你能成全所有人，你得委屈成什么样。

0 、做人一定要，将所有的感受藏在快乐的笑容背后，用新的希望开启每一天，释放掉不好的回忆，相信明天会更好。拥有一个新目标，或做一个新的梦，什么时候都不算晚。

1980 、生命中没有永远不变的风景，只要心永远朝着阳光你就会发现，每一束阳光都闪着希望的光芒。只要心中有景，何处不是花香满径。

1803 、知心的人，让你踏实；懂你的人，让你舒服；问候你的人，让你温暖；祝福你的人，让你快乐！

3189 、通过觉知看到我们内心在外界的投射，也增强我们对他人的理解和共情，帮助我们建立起深层次的连接。让自己时刻处于真正的观察者视角，觉察念头的起落，觉察情绪的来去，觉察身体、心理的一切感受，这些感受都不是你，就像看着一片云一样产生又消失，而你是恒常不变的那个天空。

随机六条 | 指定日期 | 初始WEEK