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2026.10

星·期·五

廿九

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2921 、生活中只有两种状态，一种是活在当下的觉知中，一种是活在头脑的念头中。修行就是练习觉知，如果你不懂什么是觉知，你就不会活在觉知中。

2055 、世间所有的相遇，都是一种偿还，所有的经历，都是最好的安排，所有的发生，都有因果定数，得到是幸运，失去也是难得的成长。

1933 、遇到问题时，试着转换角度思考；思绪杂乱时，不妨把问题条分缕析，再各个击破。有时，不是你不够努力，而是你的思维方式需要更新。找到正确的方法和方向，你的努力才更有价值。

3424 、每一段时光都藏着不可复制的美好，小心收纳，慢慢品味。愿每一天都拥有十分健康，百分快乐，千分好运，万分幸福。爱自己，风生水起。

2826 、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。心怀梦想，付诸行动，每一个早晨，每一个今天，都是起跑线！

2099 、高度决定视野，尺度把握人生，宽度展现胸怀，宠辱不惊置得失于度外。做人要有深度，深度显示境界，不显山不露水不虚张。做人如山，望万物而容万物；做人似水，能进退则知进退。优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。

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