17

2026.03

星·期·二

廿九

今日限行：Q 和 Q

25℃～32℃ 晴空万里

3262 、情绪升起的一瞬间，能不能立即去内观，而不是顺着冲动的情绪没有觉知地行动，是需要功夫的。被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，马上觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼那就是纠缠造业，如果带着觉知怼就会有智慧处理还心不受力。这个要求我们需要有“能及时地将自己的注意力从外面收回并转到自身”的能力。

1302 、青春变回忆，夕阳也美丽。今生苦与乐，别往心里记。余下好时光，一定要珍惜。健康才幸福，长寿靠自己。

1068 、做人，要努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。背负太多，就会活得很累，放下即是解脱。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。

2442 、不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也有所不同。

2251 、花看半开，酒饮微醺，才是最好的境界。人这一生，不必太满，小满未满，即是圆满。

1119 、人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。

随机六条 | 指定日期 | 初始WEEK