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2025.08

星·期·四

廿一

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1464 、人的衰老是无法改变的，但自己的心态是可以调整的。不必在意年龄，重要的是有一颗年轻的心。心态的年轻对身体的健康有益。忘记年龄，这只是一串数字，善待自己，在属于自己的年龄活出意义。

1611 、只有学会把过去的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多新的东西，才能使自己持续进步。每一天都是新的开始，轻装上阵、勇敢开拓，才能不断超越自我、创造新的价值。

2659 、人无所舍，必无所成。心无所依，必无所获。自己的路只有自己去走，自己的心还须自己去度。能抓住希望的只有自己，能放弃自己的也只有自己。能怨恨嫉妒的是自己，能智慧温暖的还是自己。心中有岸，才会有渡口，心有所持，才能行之安然。

3001 、人这一生就是修一个稳定的向上向善的频率，你的心性稳定了，你的思维就会稳定。如果你的认知真的打开，任何事情都能把它转化成有用的东西。

2365 、人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。——活着，不是给别人看的。

34 、一盏灯。人要做一盏灯，照亮人生前方路。面灯而行，能看到会灿烂光明；背对着灯，能够看清这个世界。但是，灯本身要不断充电呦！

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