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2026.10

星·期·五

廿九

今日限行：Q 和 Q

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158 、人生中充满了起起落落。但关键在于，在顶端时好好享受；在低谷时不失勇气。

3052 、真正的修行之道，不是教你远离红尘，避开车马喧嚣，而是让你在心中修篱种菊，向内观照，当下正念、正言、正行，活出本源自性的光明与慈悲。

2965 、当你真正学会了内观，你会时刻觉察自己的心念和情绪，会及时的介入，让它变得安定、睿智，从而引导你随顺每一个因缘做出智慧的选择！

2058 、信任就像一张纸，皱了，及时抚平，也恢复不了原样！不要去欺骗别人，因为你能骗到的，都是相信你的人。

1241 、人之所以受限制，是因为内心太小，行走、阅读、交往…能增长内心，内心大了，才能坦然、通泰、豁达。

2330 、如果没办法缓解对未来的焦虑，那就先做好眼前的事情吧！大雾的清晨是无法看清远方的，但至少脚下的每一步都是清晰的。总有大雾散开的时刻，在那之前面你不能囿于原地，一步都不走。

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