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2026.05

星·期·六

十六

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3308 、外境只是舞台，我们的修行不是改变别人，而是在每一次遇见中，诚实面对那个未被接纳的自己。所以不必急着评判，当你不再试图修理别人，而是把注意力转向自己的内心，情绪就会平静，关系就会松动。你会发现，那些让你痛苦的，不是别人做了什么，而是你还没看清自己是谁。这场戏，原本就是为你而设的，是你用整个人生，来完成的一次“回头看。

1303 、为人处世的两条生活守则：守则一，别为芝麻小事耗力气；守则二，所有事情都是芝麻小事。

3296 、我们要学会抽离出来，以旁观者的视角去看待自己和生活。当遇到困难和挑战时，我们不再像以前那样迷失其中，只会抱怨和指责，而是能够冷静地分析、思考，并从中汲取成长的力量。始终保持着一种平和、开放的心态，去迎接生活中的每一个瞬间。

2025 、一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着。这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。

2665 、最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的自爱是自律

3102 、心很贵，一定要装最美的东西;情绪很贵一定要接触让你最愉快的人。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。

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