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2025.08

星·期·五

廿二

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2239 、该你养精蓄锐时，不要着急出人头地；该你刻苦努力时，也别企图一鸣惊人；该你磨砺心智时，也不能妄求突然开悟。你的努力坚持得越长久，你的成长才更容易发生质的飞跃。

566 、最好的人生，不是一马平川没有障碍，而是跨过或者绕过路障继续向前；最好的际遇不是不受伤，而是带着伤口依然愿意奔跑；最好的天气不是永远都是艳阳天，而是尽管现在滂沱大雨，太阳明天依旧会跳出地平线。

2797 、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

3263 、对于情绪不那么大的时候，还算容易做到。在强烈的情绪上头时，是需要花功夫训练的，靠觉知提醒自己“来活了”，赶紧来个深呼吸，能降低情绪的强度。凡有情绪，立刻内观，解决自己的意之动，守住本心，就不会随业流转向下纠缠，只要不着相了，便能有智慧圆融的处理好人事物。意力从外面收回并转到自身”的能力。

1873 、蓄力，是为了更好的发力；隐忍，是为了最强的出击。

2620 、不要奢求找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。往往我们自己觉得痛彻心扉的经历啊，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。千人千般苦，苦苦不相同。成年人的孤独就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。

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