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2026.10

星·期·五

廿九

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2935 、世上一切事物都是动的，一定有个不动的。我们的本心就是那个不动，当不动觉察到自己就是不动，就知道了真相，你在二元对立中是找不到的。当我们觉察自己内在的起心动念和外在的相时，“觉察”是不动的，不分别、不认同、不评判的，只是如实的照见一切发生。

1378 、人老了的两个标志：抱怨和后悔越来越多和只把希望寄托在下一代。

594 、心累的时候，换个角度看世界。压抑的时候，换个环境深呼吸。困惑的时候，换个角度去思考。烦恼的时候，换个思维去排解。

1022 、“没有完人，只有完蛋”，所以一定要有缺点。

3526 、健康，是所有人的“底牌”：穷人丢了健康，是雪上加霜，日子彻底塌了；富人没了健康，是一辈子白忙，财富成了空；男人失了健康，爱人可能会成别人的新娘；女人没了健康，丈夫或许会重新装点洞房；老人没了健康，天伦之乐成了遥不可及的奢望；孩子没了健康，父母会痛得肝肠寸断。人这一辈子，什么都能丢，唯独健康不能——没了它，一切都是空谈。

1514 、你若成功了，吃青菜那叫养生；你若失败了，吃青菜则叫寒酸。这不是鸡汤，这是人生。

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