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2026.10

星·期·五

廿九

今日限行：Q 和 Q

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3828 、1.三餐按时吃，晚上别熬夜，把身体底子打牢；2.少跟人扯闲话，别人的事儿别瞎掺和，图个清净；3.谁看不起你，赶紧离远点，别给自己找气受；4.已经过去的事，别老翻出来想，别自寻烦恼；5.别想着改变任何人，连亲人也不行，各人有各人的活法；6.不要别人稍微对你好点，你就掏心掏肺，好心也得有分寸。

3132 、闭上眼睛，安静内心，告诉自己:别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是按自己的原则，尽心竭力做好自己的事，走自己的路，好好生活，时间不会亏待你，人生更加不会亏待你。

3602 、老天让你生病，本是在给你敲警钟！人不会平白无故生病，莫非是德行有亏？其实压根不是——生病从不是你做了亏心事、亏欠了谁，老天才责罚你。而是你总委屈自己：把弦绷太紧、累到极限、愁绪积满心、抑郁绕心头，久了自然积劳成疾。人吃五谷，生病本是常事，这不是惩罚，是老天在提醒“该歇了”：别硬撑，多为自己活，心顺气畅才是平衡的道。健康才是根本，好好疼自己，才是正经事。往后呐，心安气畅，别再委屈自己。

3633 、你付出的善良，世界里都悄悄记着。它会在未来你需要的候，换上另一种面孔，悄然来到你的身旁，助你渡过关。

167 、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。每一份成功的背后，都是付出了无数汗水和努力，加油，

1421 、能够发现自己的错误，是一种清醒；能够改正自己的错误，是一种能力。我们要多审视自己的缺点，才能不断地改正错误；要多发觉别人的优点，才能集大成于一身。对自己不要太苛求，世上本无完美，只要你想通了想开了，一切都完美了。

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