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2026.10

星·期·五

廿九

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3602 、老天让你生病，本是在给你敲警钟！人不会平白无故生病，莫非是德行有亏？其实压根不是——生病从不是你做了亏心事、亏欠了谁，老天才责罚你。而是你总委屈自己：把弦绷太紧、累到极限、愁绪积满心、抑郁绕心头，久了自然积劳成疾。人吃五谷，生病本是常事，这不是惩罚，是老天在提醒“该歇了”：别硬撑，多为自己活，心顺气畅才是平衡的道。健康才是根本，好好疼自己，才是正经事。往后呐，心安气畅，别再委屈自己。

2964 、当你开始内观，你会觉知当下每一个念头的生起，并且引导它。当你起不好的念头，你立马觉知而不执着，这就是内观强调的"念起而觉，觉而不随"。

619 、你恨的人，来生不会再见，所以别在他身上浪费时间；你爱的人，来生也不会再见，所以今生要好好对他。

2495 、不是井里没水，是挖的不够深，不是成功来的慢，是放弃的快。所以成功不是靠奇迹，而是靠轨迹。美好生活要有四度空间：宽度，深度，热度，速度。成功者的工作状态需具备五动：主动，行动，生动，带动，感动。送给在奋斗在路上的同路人，失败的人习惯了放弃，而成功的人永远选择坚持！

3632 、静，不是耳边无声，而是内心无争，净，不是身上无尘，而是内心无染，清，不是人生无念，而是内心无贪。

1817 、人生没有如果，命运没有假设不是要尽力而为，而是要全力以赴。想要不可替代，就必须与众不同。

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