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2026.08

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十二

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3468 、繁华中自律，落寞中自愈，低谷时自强，委屈时自渡，心浮时瑜伽，浪漫在时光里，手握情绪的花，把美好攒起来，才是属于自己的星辰大海。

1534 、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

3525 、病是怎么得来的？胃不好，多是怨出来的；肝火旺，常是气出来的；肾虚弱，往往是怕出来的；结节、乳腺问题，多半是憋出来的；焦虑症，是硬撑“要强”熬出来的；抑郁症，是钻牛角尖钻出来的；失眠症，是操碎心积出来的。今天的病痛，都是过去日子里的情绪在身体里攒下的债。这世上真正属于我们的，唯有一副好身子。所以凡事别太较真，看淡点、放宽心——气坏了自己，真的不值。

2829 、人一旦不害怕失去，态度就会变得随你意，你随意。有时候失去比拥有更踏实，沉默是一场体面的退出，是一场理性的回避，是给别人留出空间，也给自己留有余地。

2541 、生活最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。

45 、放下面子。如果我们丢不开面子，放不下尊严，没办法打破生涩，扮演不了在众人的嬉笑中不断进步的角色，那么我们只能是生活中的看客。在很多的时候，如果我们能放下面子，那么我们的人生会更加成功。

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