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2026.10

星·期·五

廿九

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3303 、觉醒就是演戏而不入戏，入戏而又能随时出戏。懂得在入戏与出戏间自由切换。觉醒不是远离尘世，而是在红尘中保持一份清醒的觉察，像坐在观众席上同时欣赏自己在舞台上的表演。我们常常被情绪裹挟，为琐事困扰，是因为太过投入"角色"而忘了自己本是"演员"。

3831 、当你陷入内耗时，最好的解药就是立刻行动。把能做到的事情做好，认真过好每一个“此时此刻”。当你不再为明天忧虑，不再沉溺于过去，只管去做有意义的事时，你会发现，真正的人生才刚刚开始。

604 、我问佛，能否，让心有片刻的时间里不掺杂俗念？不看山，不听水，只来对着光阴说禅。佛说，有些人，有些事，得到了，得不到，都是岁月慈悲的念，无需感叹，无需怨，心若静了，则满世界的嘈杂都可以看做是生命盛大的喜欢。

1660 、绝非假话；身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。

1521 、人生就是一场旅行，走过的每一个地方，遇到的每一个人，都会成为你的回忆，离开的，挥手目送，别挽留，留下的，好好陪伴，别弄丢。

462 、往事如烟，浅笑而安。慢慢的懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。

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