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2026.03

星·期·二

廿九

今日限行：Q 和 Q

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2186 、黄金思维9.舍得有限，赢得无限。

3334 、世界的差别源于人类心的差别。一个人的快乐与否，不仅取决于外在环境，更取决于内心的感受。如果内心充满烦恼，即使物质条件再好，也无法感受到真正的幸福。言为心声、境由心造、相由心生。一切始于心终于心。心是一面镜子，你想什么，镜子里就出现什么相，我心即宇宙，宇宙即我心。万物取之于心。

1249 、以美好的心，欣赏周遭的事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好份内的事。

1284 、彪悍的人生，不需要解释。只要你按时达到目的地，很少有人在乎你开的是奔驰还是拖拉机。

145 、不管做什么事，总有人相信，总有人怀疑，总有人有耐心，总有人急躁，总有人容易放弃，总有人一直坚持；到最后：总有人成功，也总有人一事无成；做事一定要保持激情眼光长远，做了就坚持下去，轻易放弃也会轻易失去，美好的一天从不懈的坚持开始！

3261 、有句话说，“当你看到山时，你就在山之外；当你看到情绪时，你便在情绪之上。”你看到情绪了，情绪就失去了对你的控制；渐渐地，它就会因为失去力量，而慢慢消失。情绪来了，可以试着把注意力放到呼吸上，去感受呼吸的变化，先把注意力收回来。然后，再去慢慢感受情绪那股让你不舒服的能量，不做评判、分析，就只是去感受它就好。

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