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2026.03

星·期·二

廿九

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3553 、想要活得长寿，就要把控饮食，这8点务必记牢：一、隔夜餐食，宁留荤食弃素食；二、散装酱腌菜，慎买更慎食；三、动物内脏，切勿贪嘴多食；四、冰镇啤酒，乃是伤胃元凶；五、加工肉丸，细看配料表再入手；六、果脯蜜饯，少作零食食用；七、功能饮料，非必需不饮用；八、腊肉腊肠，偶尔解馋便好。

2293 、生命中，总要有一段回忆起来足够感动自己的时光。每一个优秀的人，都会有一段沉默的时光，不抱怨不责难，不断努力，坚信在黑暗中也能盛开出最美的花。所谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想仍然拥有不言放弃的坚持和努力。

1614 、这辈子不可马虎两件事:一是找好事业，二是找对爱人。因为太阳升起时要投身事业，夕阳西下时要相拥爱人。

1300 、勤奋可立身，败由情中生。即便我们有再多的弱点，但是只要我们足够勤奋，不懒惰，所有的问题都会得到解决，真正能让你走运的，从来都是积极、自律与勤奋。

3527 、劝不动、拦不住的事，本质都是“命”。若有人明知是坑还拼死要跳，说明这条弯路他必须走，这场劫难他必须受，这堂人生课他必须上。你强行阻止别人经历苦难，反倒像是逆天而行。懂得随缘，才是通透的人生。别去插手别人的因果：烂泥本就瘫得安稳，你偏要扶它上墙；咸鱼躺得自在，你偏要帮它翻身；朽木腐得彻底，你偏要把它雕成才——你的好心，未必是他想要的。允许身边人犯错，看着他为自己的选择承担后果，才是成年人最大的慈悲。

11 、静静地行走，慢慢地生活，把窗户打开，让春光照进来；把心灵打开，让春风吹进来；把日子打开，让幸福钻进来；把手机打开，让祝福蹦出来。一年之计在于春，一天之计在于晨，愿你把握大好时光，心想事成。

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