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2026.10

星·期·五

廿九

今日限行：Q 和 Q

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2562 、一个人的心态，会支撑你一路的发展；一个人的眼界，会决定选择的方向；一个人的格局，会意味着你成就多大的规模；一个人的毅力，会支持你能够走多远；一个人的用心，会注定你做出多好的成效！你变好了，一切就变好了，成功不是属于跑最快的人，而是不断在跑的人。

3765 、人这一生，好心态就是冬日暖阳，乐观驱散阴霾，知足打捞幸福，从容接纳无常。心若向阳，无惧风霜，岁岁皆安。

3540 、如果一个人能像孩子一样保持单纯，乐观做事，善良做人，光明磊落，这样的人会比别人快乐很多。因为心里有光的人，走到哪里都像走在春天里，周围都是温暖和美好。

3399 、每一次逆袭，都是厚积薄发的果实；每一道光芒，都是努力的回音。幸运，从来是勤奋者的专属馈赠。

557 、谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。

3262 、情绪升起的一瞬间，能不能立即去内观，而不是顺着冲动的情绪没有觉知地行动，是需要功夫的。被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，马上觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼那就是纠缠造业，如果带着觉知怼就会有智慧处理还心不受力。这个要求我们需要有“能及时地将自己的注意力从外面收回并转到自身”的能力。

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