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2025.08

星·期·四

廿一

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2936 、不可避免。孩子调皮，总是忍不住大声批评;与父母意见相左，就摔门而去;跟爱人吵架，可能直接挂掉电话……如果控制不了自己的情绪，就只能任其发生。但人的成长，其实也是自我把控能力养成和提升的过程。往往，有良好的情绪控制能力，才能拥有更强的处理生活琐事的能力。

1396 、乐观的人在每个危机里看到机会，悲观的人在每个机会里看见危机。

3191 、对于没有觉知的人来说，只关注镜子的呈现，看到的都是别人的问题和是非，很快就眼花缭乱，困顿迷惑。曾国藩说："善观人者观己，善观已者观心。”镜子里是世相，是众生，也是一个个不同侧面的自己。观人也是观己，一个人眼中的世界，本质上都是自己内心的投射。

2219 、人生斤斤计较，会让自己怒火攻心。博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑！宁静的心，便是懂得了知足。人生没有圆满的幸福，但有知足的快乐。世事漫随流水，算来一梦浮生。

1976 、生活的好坏，并不完全取决于物质的富足或贫瘠，更关键的是我们对待它的态度和心境。心中灰暗，你的世界便黯淡无光；内心阳光，生活便处处充满希望。

1406 、极简生活：做事积极且自律。认真、积极、勤奋、自律，真的会让你变得更优秀。没有目标的松懈、无需付出的安稳，也是在消耗生命的活力与精神。

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