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2026.08

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十二

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3300 、我们总以为情绪是别人带来的，其实情绪的根源往往藏在我们自己身上。一件事能不能惹怒你，往往不是看它多严重，而是看你内心有多少未被消化的情绪。懂得为自己的情绪负责，是成熟的开始。

240 、当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。

3520 、真正厉害的人，既有菩萨心肠，更有霹雳手段——对付坏人时，能比他们更“狠”。善良也需要带锋芒，也得有代价，没底线的善良一文不值。要学会收起多余的善良，不是所有人都配得上。若有人踩过你的底线，千万别退让，得让他付出代价，不然他只会得寸进尺，一直欺负你。

1388 、大多数的焦虑，无非就是难忍当下的苟且，却又无力改变现状。

3015 、把周围发生的人事物都当成是镜子来照一照自己的内心。无论周遭出现了什么事，首先觉察、观照心念，找到是自己的什么心念显化了这件事。然后带着觉察去修炼自己，去除自己的执着、妄想，从而改变自己的外境显化。一切唯心造，一切向心行。

2267 、没有思考的努力，再使劲也是白搭；没有方向的瞎忙，只会在原地打转。

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