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2026.08

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十二

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3473 、把外界的音量调低，去听清自己内心的声音。专注当下让你充实的事，靠近那些让你松弛的人。不再费力活成他人眼中的标本，而是安心成为自己生命的主人。

3434 、心宽看世界，到处都是门，路路皆通；心窄看世界，到处都是防盗门，门门锁死。人生的质量，与别人无关，只需要打开自己心底那扇门。

2913 、我们对宇宙真理的认知是很局限的，我们的一生是不断学习的过程，但学的越多，障碍也就越多。障碍最大的是我们过去积累的经验。因为经验会演变为人的认知习气，进而加固了人的我执，我们要想打开认知障，必须去除我执以及不好的习气，并拔高自己的维度。只有站在思想的制高点上才能看清事物的真相，佛教给了去除我执并看清一切真相的状态叫开悟。

3595 、这辈子，没几个人会一直惦记你，离开后也没几个人会一直记得你。所以记住，除了生病，所有痛苦都是自己想出来的，不是真的。这辈子你最该在乎的，就三件事：手里的钱、身体的健康、心里的安稳。别信压力能变动力，压力只会熬坏身体。开心很简单：别较真、别较劲、别往心里去。心放平了，万事都顺。这辈子最靠得住的，就是你自己。

2847 、生活不是等着暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。

3049 、比如说我们赚钱了很开心，那么就是说我们对金钱有执着。虽然现在能让你开心，但是今后也一定会让你因拿不到或失去而痛苦。修行就是让我们放下大脑中所有的执念和期待。跳出二元对立，随顺当下因缘，该是什么样就是什么样，以清净心面对。

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