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2026.06

星·期·五

初五

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3650 、真心给你一个建议：主动远离那些不断消耗你的人。不是所有人都值得你真心相待，很多委屈、疲惫与内耗，都源于交往了错的人。所谓消耗你的人，未必脾气暴躁，却会悄悄拉低你的状态：耗损你的精力，破坏你的心情，带来无尽麻烦，只懂索取，不懂感恩。不必心软，不必自责，更不必自我怀疑。远离消耗你的人，不是冷漠，而是对自己负责。守住情绪，保护能量，人生才能越走越顺。圈子干净，内心才安稳；远离烂人，才是最高级的清醒与自爱

2955 、不要介入他人的因果，不要扰动他人的气数，否则消耗的是自身。你若参与到别人的因果，就得自己承受这段因果。成年人的世界，只能悟，不能渡。有的人天生会悟有的人遇事会悟，有的人一生不悟。

2859 、梦想一旦放弃，如果有一天，再想点燃它，就像训练，需要过痛苦的恢复期。这时候，你会明白的，时光已經把你的能力削减了大半。所以，在任何空间里，不要以任何事为名，去熄灭你的梦想。

523 、做人要地道，好人有好报；做事要踏实，步履才坚实！听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。财富是一时的朋友，而朋友才是永久的财富；荣誉是一时的荣耀，做人才是永久的根本；学历是一时的知识，学习才是永久的智慧。

3045 、情绪不是你，感受不是你，念头不是你，如果你觉察到了这一点，痛苦就开始瓦解。因为没有一件事其本身是痛苦的，痛苦是错误思想分别的结果，你是一切痛苦的创造者。

1730 、不握紧拳头，就不会知道自己的力量有多大；不咬紧牙关，就不会知道自己的坚持有多彻底。

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