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2026.05

星·期·六

十六

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3682 、精神内耗，其实就是想得太多。话还没说，已经脑补无数结果；事还没做，已经担忧各种困难；事情过去了，还在反复纠结。其实人生除了生死，都是小事。学会释怀，接受一切发生，别为难自己，心里没有负担，才能真正过得轻松自在。

499 、人需要改变的，往往不是环境，而是自己的内心，生命是不完美的，生命是非常有限的，生命是一连串缘起缘灭的因缘组成，我们要体验更深刻的生命，开发内在的灵性，而不是孜孜不倦，乐此不疲地追求外在一切物质生活。

2230 、知足是一种处事态度，常乐是一种幽幽释然的情怀。学会知足，才能在当今社会执着地追求人生目标；学会知足，才能用超然的心态面对眼前的一切。

3645 、别为了讨好别人而刻意请客吃饭，那些打心底看不起你的人，不管你请他吃多少顿、花多少钱，他依旧不会高看你一眼。抱着顺其自然的心态就好，合不合群根本不重要，自己看得起自己，才能活得有尊严、有底气。人这一辈子，遇到的人形形色色，真正三观契合、志同道合的人，终究寥寥无几。一定要学会与自己相处，没有朋友并不可怕，可怕的是因为孤独寂寞，就随便结交朋友，最终得不偿失。

2058 、信任就像一张纸，皱了，及时抚平，也恢复不了原样！不要去欺骗别人，因为你能骗到的，都是相信你的人。

1701 、在这个滥情的年代，一声“亲爱的”充其量也就是个“你好”，一句“下次请你吃饭”顶多算个“谢谢”，何必太认真。

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