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2026.03

星·期·二

廿九

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1305 、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情，你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少

2120 、人生旅途中，如果把遇上的每一件自己喜欢的东西都背上，就会感觉很累，说不定哪天就会因为太沉重而停止不前或颓然倒下。所以，如果我们学会在生活中放下一些不必要的东西，心中便会生出不少快乐，人生会更从容。

3426 、对一花一草保持好奇，对一粥一饭怀有感恩，对擦肩而过的人报以微笑。当心灵柔软得能感知万物的美好时，幸福便成了日常的常态。春观鱼变，秋听鹿鸣。

3323 、帮助别人的时候，不要总想着要得到什么回报，这样既帮助了别人，自己心里也轻松。如果总想着"我帮了他，他应该感谢我"，反而会给自己增添烦恼。这种"无所住"的态度，不是要我们消极对待生活，而是教我们以一种更智慧的方式生活。放下执着，不是放弃努力，而是放下不必要的负担。这样我们才能轻装上阵，走得更远。

1944 、生活不会时时厚待我们，会有挫折，会有失败。但聪明的人，总会朝着美好努力奔跑：珍惜当下，善于思考，学会宽容，也懂得行动的重要。

3084 、大脑越空越灵敏，想得越多越糊涂。无念是最自由的状态，觉知是最高级的思维。心真正清静了，碰到事情念头会很通达，思维会更敏捷，处理问题更加高效。

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