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2026.05

星·期·六

十六

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3046 、当某种念头、情绪或欲望在心中升起时能够意识到它的存在，但不被它带走或支配，正所谓“念起而不随”。你可以清楚地看到这些念头的出现和消失，但不被它们带入情绪的漩涡中，也不让它们影响自己的行动或决策，理解生命的一切，都只是“游戏体验”而已。学会和一切外镜的人事物玩耍，以玩家心态游戏人生，游戏而已，而不被这种状态束缚，你就找到了真正的自己。

1502 、没有哪一种生活、哪一种年龄不会遭遇辛苦，我们的奋斗和努力，不是为了挣脱，而是为了可以拥有更多选择的资格。努力，赋予了我们改变的可能，又在每一次的选择过后，让我们变得更加优秀。

1632 、利用定律：不怕被人利用，就怕你没用。

2045 、我们常常看到的风景是：一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

2462 、如果你觉得一件事情很难，也许是你把目标定得太高。跑一个10圈不容易，跑10个一圈却没想象的那么难。你要学会拆解任务，将大目标化为小目标，一步一步稳稳向前，这样你就能离你的梦想越来越近。

571 、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

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