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2025.12

星·期·六

廿四

今日限行：Q 和 Q

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3262 、情绪升起的一瞬间，能不能立即去内观，而不是顺着冲动的情绪没有觉知地行动，是需要功夫的。被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，马上觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼那就是纠缠造业，如果带着觉知怼就会有智慧处理还心不受力。这个要求我们需要有“能及时地将自己的注意力从外面收回并转到自身”的能力。

400 、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

3181 、当你明白了每个人都有自己的认知和三观，更是因为生活环境不一样，而有了不一样的思维方式。任何时候，三观不同，不必强求，即便是你去与之争论，也不一定能够说服对方，或许，你的理论是对的，但是，别人却不一定能接受。

2364 、人生不在于拥有多少，而在于你如何看待自己的拥有。放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持更难，但你最后一定会有所收获。没规划的人生是叫拼图，有规划的人生才叫蓝图;没目标的人生叫流浪，有目标的人生就叫航行。

2656 、心态会支撑你一路的发展；眼界会决定选择的方向；格局会意味着你成就多大的规模；毅力会支持你能够走多远；用心会注定你做出多好的成就！人不在于起点有多高，而在于你是否坚持自己的目标勇往前行！一切在于自己，心在哪里结果就在哪里，且行且珍惜！要懂得流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

3008 、道是人生的归宿，术是人生的手段。道是术的灵魂，术是道的载体。道与术，如同阴阳互补，不可分割。道引领方向，术提供工具。道术合一，方能致远。唯有内外兼修，才能实现真正的道术融合。

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