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2025.06

星·期·六

廿六

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2249 、生活中，你抱怨什么，什么就会折磨你；你抱怨什么，什么就会困扰你。即使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现也没什么大不了，其实就是自己想的太复杂了。

199 、也许我们错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。努力向上，别让人生输给心情!

1812 、人生的幸福，不在于富足，而在于满足。放下贪欲，追求平实简朴的生活，幸福才能越来越多。

2745 、假设你注意到你内心中的某样东西被触发了，如果你放手，继续待在觉知的位置上，你注意到的东西就会过去；如果你不放手，反而迷失在从心头升起的烦恼不安的感觉和想法中，你会看到一系列事件如此迅速地展开，以至于你都不知道是什么触发了你。

3279 、我们总是把'修行'想得太复杂，却忘记了最深刻的智慧往往藏在最简单的生活里。真正的修行不在寺庙里，而在你刷牙时对水温的觉知，在你走路时对脚步的觉察。当我们把生活切割成修行时间和非修行时间时，我们已经错过了最珍贵的当下。

135 、把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上！

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