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2025.12

星·期·日

廿五

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3302 、你有多少执着，就有多少痛苦，要摆脱痛苦，你必须从所有执着里出离。当你生气的时候，是因为出现了与你期待正相反的东西，你的期待，就是你所执着的东西。生活中，我们常常被各种执着所束缚。学生执着于优异的成绩，上班族执着于升职加薪，创业者执着于商业成功。我们有太多日用而不自知的价值观成为我们的执着。

2078 、想得开，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有阴暗。世间万物，相依相存，阴阳相对。

3311 、真正的接纳不是勉强忍耐，而是深刻理解后的自然包容。就像大海不拒绝任何一条溪流，无论清澈还是浑浊。这种包容不是纵容恶行，而是超越个人好恶的智慧。当我们学会在他人身上看见自己，在接纳中照见本心，生活本身就成了最精妙的道场。到那时，我们会发现：原来不是我们在修行，而是修行在重塑着我们。

1246 、快乐，不能让你大富大贵，但可以让你活得精彩；不能让你一身名牌，但可以让你比同龄人更年轻；不能让你天天燕窝鱼翅，但可以让你远离疾病；不能让你远离烦心事，但可以让你简单幸福；不能让你万寿无彊，但确实让你长寿。为了长寿，坚持快乐吧！

3058 、人的生命就像一部手机一样。随着阅历和年龄的增长，人的心脑里储存了大量的名相、回忆、经验、概念、逻辑、观念、欲望、情绪、习气，人变得越来越僵化、固执、封印。就像一部手机储存了、残留了大量的垃圾文件，运行的速度越快越慢，越快越卡顿。

977 、耳朵里听不见是非，眼睛里看不到争斗，嘴里说不出伤人的话，才是真正的有福报！

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